2022.03.14

歩く力を維持することの重要性－高齢になると必ず筋力は衰える－

「一生、自分の足で歩きたい」と思っていても、高齢になると筋力が衰えて、立つ・歩くといった日常動作がスムーズにできなくなります。今から意識して、歩く力を...